Oppblåst mage og stress
Stress er en vanlig årsak til oppblåst mage, noe som kan føre til ubehag.
Stress er en veldig vanlig årsak til oppblåst mage, men mageproblemer kan også skyldes andre årsaker. Oppblåst mage er en tilstand hvor kroppen har et overskudd av luft i tarmsystemet, som kan føre til ubehag og sjenanse for den som rammes.
Én av fem nordmenn lider av ubehag
Omtrent én av fem nordmenn opplever ulike former for mageplager, hvor 24 % av disse har problemer med oppblåsthet og luft i magen.
Fordøyelsessystemet er en av de tingene her i livet som man egentlig ikke tenker så mye over, før det plutselig ikke fungerer som det skal. Da merker man godt at det er der. Når noe er galt med fordøyelsessystemet, kan det utløse mageproblemer. Disse kan være så mangt – luft i magen, sure oppstøt, hard mage og løs mage er bare noen av tilstandene. Men hva er det egentlig magen prøver å fortelle deg?
Dette er oppblåst mage
Alle mennesker har luft i magen. Når næringsstoffer brytes ned i fordøyelsessystemet, produserer tarmbakteriene gasser – gjennomsnittlig to desiliter i døgnet. Hos noen kan det imidlertid bli opptil ti ganger mer enn det som er normalt, og da kan man oppleve å være oppblåst i magen. Mennesker har ulik toleranse for hvor mye luft i magen man tåler, og for enkelte kan et overskudd av luft føre til mageproblemer som oppblåsthet og ubehag.
Mageproblemer som følge av for mye luft rammer de aller fleste fra tid til annen. Som regel er tilstanden forbigående og ufarlig. Det er vanskelig å fastslå eksakt årsak til at noen er mer plaget av oppblåst mage enn andre, men i enkelte tilfeller kan det være et symptom på intoleranse mot enkelte matvarer. I tillegg kan tarmrelaterte problemer som f.eks. hard og treg mage føre til for mye luft i magen.
Camilla Øverby fra Arneberg har endelig funnet løsningen på sine problemer med magen.
«Dette produktet anbefaler jeg til andre som har problemer med magen»
Camilla trosset skepsisen og ble kvitt mageplagene
Camilla slet med oppblåst mage, og det begynte å gå utover nattesøvnen. Hun er skeptisk til helsekost, men prøvde likevel. Det viste seg å bli løsningen på hennes mageproblemer.
– Jeg hadde problemer med luft og ubehag i magen i mange år, forteller Camilla Øverby fra Arneberg. Hun gikk i perioder med altfor mye luft i magen, og syntes det var frustrerende for en relativt slank kvinne å se ut som om hun var gravid i 4-5. måned.
«Fungerer enda bedre for magen min»
– Det hele toppet seg da jeg skulle på sydenferie, og ikke hadde lyst å gå rundt i bikini. Det satt en demper på selvtilliten å skulle gå rundt med en så stor mage, forteller hun.
Det var etter å ha fortalt svigermor om problemene at hun ble anbefalt dette kosttilskuddet. Camilla var på desperat jakt etter en løsning på mageplagene og ga produktet en sjanse.
«Til min lettelse merket jeg raskt bedring»
– Jeg kunne nesten ikke tro at det var sant. Men jeg merket bedring allerede etter 2 dager. Heldigvis var også «gravid-magen» forsvunnet. Jeg skal ærlig innrømme at jeg var skeptisk, men det kunne ikke skade å prøve når en i familien anbefalte det, sier Camilla.
Camilla er i utgangspunktet kritisk til helsekost, men dette har hjulpet henne til en mye bedre hverdag. Derfor ønsker hun å dele sin erfaring, og anbefaler det til andre som har problemer med magen.
Dette kan hjelpe mot oppblåst mage
Menneskekroppen er unik, og fordøyelsessystemet er svært individuelt. Det som er normalt for deg trenger ikke nødvendigvis å være normalt for andre. Plagene kan skyldes at kroppen prøver å fortelle deg at du har spist noe den ikke tolererer, eller det kan være et symptom på mer alvorlige sykdommer som gjør at næringsstoffene ikke suges opp som normalt i tynntarmen.
Hvis du ikke kjenner igjen kroppens reaksjonsmønster, bør du kontakte lege. Andre årsaker kan være at du svelger for mye luft, eller at du drikker for mye kullsyreholdige drikker. Stress er også en vanlig årsak til oppblåst mage.
Det er derfor ikke mulig å gi tips ved luft i magen som fungerer for alle. Her har vi likevel listet opp noen gode råd som kan hjelpe mot oppblåst mage:
- Vær oppmerksom på hvilke matvarer som gir større gassproduksjon enn andre, og kutt disse fra kosten for å se om problemene bedres.
- Drikk rikelig med vann for å løse opp fiber og fett i fordøyelsessystemet.
- Spis sakte.
- Ikke utsett dobesøket.
- Driv med regelmessig fysisk aktivitet.
Oppblåst mage ved stress
Stress er en vanlig årsak til oppblåst mage. Det er heller ikke uvanlig å få andre mageproblemer som hard mage eller løs mage. I passende doser kan stress være positivt og skape motivasjon og inspirasjon, men negativt stress kan lede til både psykiske og fysiske helseplager.
Avspenningsøvelser kan være effektive mot stress. Psykologiforeningen har publisert en artikkel hvor det beskrives enkle pusteøvelser som «4-7-8» øvelsen. Denne tar kun tar et par minutter å gjennomføre. Trening, meditasjon og yoga er også kjent for å ha gunstig effekt på stress.
Kan hjelpe mot oppblåst mage
Dessverre er det slik at enkelte er mer utsatt for mageproblemer med andre, og sliter med plager i årevis uten at det er noen åpenbar grunn. Hvis dette er tilfellet for deg kan det hjelpe å supplere kosten med lindrende midler som for eksempel Lectinect Mage.
Produktet inneholder kalsium som bidrar til at fordøyelsesenzymene fungerer normalt. Vitamin A bidrar til å opprettholde normale slimhinner, noe som er bra for slimhinnene i magen.
Dersom disse fordøyelsesenzymene derimot ikke fungerer normalt kan man få mageplager som løs mage, hard mage, luft i magen, oppblåst mage og urolig mage.
I tillegg inneholder Lectinect Mage hyllebær som kan støtte immunforsvaret. Vitamin A bidrar også til immunsystemets normale funksjon.
Lectinect Mage kan derfor både hjelpe mot mageplager som oppblåst mage og støtte immunforsvaret.
Lectinect Mage har vært en bestselger mot mageproblemer helt siden 2007, og har mange fornøyde brukere som har fått hjelp mot nettopp oppblåst mage.
– Etter 30 år med “kjerringråd” fant jeg endelig løsningen
Karen Eline Bjørke fra Lye i Rogaland har siden ungdomstiden vært plaget med magen. Hun prøvde alle slags kostråd og kjerringråd, og fant til slutt løsningen med Lectinect Mage.
– Jeg har prøvd alle kostråd og kjerringråd i jakten på en løsning på mageplagene. Det var først da jeg begynte med Lectinect Mage at magen min begynte å fungere som normalt.
Jeg merket raskt bedring av plagene. Nå tar jeg en tablett hver morgen, og det er stor forskjell på før og etter. Jeg pleier å si at det er “før og etter” Lectinect Mage for meg. Jeg er fornøyd med at det er slutt på 30 år med luftplager.
Jeg anbefaler Lectinect Mage til alle som vil høre!
Det kan variere hvor raskt man merker effekten av Lectinect Mage, fordi vi blant annet har ulik tarmflora. Noen merker bedring allerede etter noen dager, mens andre trenger litt lengre tid. Det er viktig å huske på at plagene kan ha ulike årsaker og dermed har individuell virkningstid.
Bli kvitt oppblåstheten
Lectinect Mage har vært populær for oppblåste mager siden 2007 og er et foretrukket valg for de som sliter med mageproblemer. Tusenvis av nordmenn nyter daglig fordelene av dette produktet.
Og det beste av alt? Du kan prøve Lectinect Mage for bare 99 kr i 30 dager. Er du rask, får du også et ekstra mageprodukt (verdi 259,-)!
For alt dette betaler du kun kr 99, og portoen er gratis.
INVITASJON
Ja takk! Jeg ønsker å prøve Lectinect Mage i 30 dager for kr 99 (gratis porto)!
Hjem | Kjøpsvilkår | Personvern | Ingredienser
Disclaimer: Personene som er nevnt på denne siden er ekte kunder som selv bruker produktene og uttrykker sin egen mening om deres effekt i anmeldelsene. Resultatene kan variere fra person til person. Dette nettstedet er kun til informasjonsformål og erstatter på ingen måte en personlig konsultasjon, undersøkelse eller diagnose av en lisensiert lege. Innholdet på dette nettstedet er ikke for selvdiagnose. Dette produktet er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre sykdom.